Советы психолога для учеников (для родителей)
| Совет первый. |
• Заниматься лучше с утра. |
| Совет второй. |
| • Очень
важно правильно настроить себя на подготовку к экзаменам, заинтересоваться
тем, что вы делаете. • Вам необходимо убедить себя в том, что занятие, которое вы делаете, необходимо для вас, а не для учителей и родителей. |
| Совет третий. |
| • Все хорошо сегодня идет, только вот
один вопрос вызывает затруднения. • Что ж, отложите его на некоторое время. поучите пока другой, отдохните и снова беритесь за первый, сложный для вас вопрос. |
| Совет четвертый. |
| • Не забудьте про такое важное правило:
если сел за занятия, не отвлекайся! • Приступая к работе, наведи порядок на столе, чтобы ничто не отвлекало. • Сразу приготовьте и положите перед собой стопкой все нужные учебники и тетради. • Свет на твой рабочий стол должен падать слева. |
| Совет пятый. |
| • Умственная работа тяжелее физической.
• По усталости ума люди делятся на два типа. • Огромное большинство во вторые полчаса работают лучше, чем в первые. • Так что если работа сначала идет несколько вяло, не страшно, дальше будет лучше, бросать дело не стоит. |
| Совет шестой. |
| Через каждый час делайте перерыв, как
в школе, минут десять. • Хорошо в эту «перемену» выполнить несколько несложных физических упражнений. • Сделайте какую-нибудь работу по дому. • Не советуем читать какую-то художественную литературу. • Пусть голова отдохнет. |